अपने दांतों को मोती सा चमकाएँ इस आसान विधि से

क्या आपके भी दांत गंदे हो गए हैं? क्या आपके भी दांत पीले दिखाई दे रहें हैं? दांतों पर कई तरह के धब्बे हो गए हैं? तो इस पोस्ट को पूरा पढ़ें. इसमें बताये गए उपायों को अगर आप आजमातें हैं तो आपके भी दांत एकदम मोती सा चमक जायेंगे. एक दाम साफ़ और चमकदार. तो चलिए शुरू करते हैं.

सबसे पहले हम बात करते हैं की हमारे दांत पीले और दाग धब्बे वाले क्यों हो जाते हैं. हमारे खान पान के कारण भी हमारे दांत अपनी चमक खो देतें हैं. अगर आप पान मशाला, गुटखा, खैनी आदि का सेवन करतें हैं तो आपके दांतों में बहुत से दाग धब्बे हो जायेंगे. और आपके दांत अपनी चमक खो देंगे.

सही तरह से दांतों की सफाई नहीं करने से भी आपके दांत पीले और गंदे दिखाई देंगे. साथ ही इसमें सडन भी होने लगेगी. आपके मुंह से बदबू भी आ सकती है.

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तो चलिए अब हम बात करते हैं की अपने दांतों को कैसे चमकाएँ. इसके कई सारे उपाय है. सबसे पहला उपाय. आप थोड़ी सी नमक ले और उस पर दो बूंद सरसों का तेल डालें. और इसे अपने दांतों पर हलके से लगाएं. और थोड़ी देरी बाद अच्छे से कुल्ला कर लें.

दूसरा उपाय – स्ट्राबेरी ले लें. इसे आप दो टुकरे में काट लें. और इसे अच्छे से अपने दांतों पर हलके हाथों से घसें. इससे आपके दांत चमक जायेंगे.

तीसरा उपाय – बाजार में कई सारे दांतों को चमकाने वाले टूथ पेस्ट मिलतें हैं. आप उनका भी इस्तेमाल कर सकतें हैं.

चौथा उपाय – मेडिकल स्टोर पर आपको माउथ वाश मिल जाएगा. आप रोज माउथ वाश से बताये गए विधि के अनुसार कुल्ला करें. इससे भी आपके दांत और मुंह साफ़ हो जायेंगे.

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