उत्तराखंड मौसम अपडेट: आज भी शुष्क रहेगा मौसम, पाले और सूखी ठंड से स्वास्थ्य पर पड़ रहा असर

उत्तराखंड: उत्तराखंड में आज (शनिवार, 22 नवंबर 2025) भी मौसम शुष्क बना रहेगा और अगले कुछ दिनों तक मौसम साफ रहने की संभावना है। राज्य में बारिश न होने के कारण सूखी ठंड बढ़ रही है, जिसका असर जनजीवन और स्वास्थ्य पर पड़ रहा है।

🌡️ तापमान और मौसम का हाल

• पर्वतीय क्षेत्र: पाला पड़ने के कारण ठिठुरन भरी ठंड हो रही है। सूखी ठंड और पाला लोगों को परेशान कर रहा है।

• मैदानी क्षेत्र: मैदानी इलाकों में दिन के समय धूप निकलने के बावजूद ठंड का एहसास होने लगा है।

• देहरादून का तापमान:

  • शुक्रवार को अधिकतम तापमान $27\degree C$ और न्यूनतम तापमान $11\degree C$ दर्ज किया गया।

  • आज (शनिवार) अधिकतम तापमान $27\degree C$ और न्यूनतम तापमान $10\degree C$ रहने की संभावना है।

😷 स्वास्थ्य पर सूखी ठंड का असर

• समस्याएं: प्रदेश में बढ़ती शीतलहर और सूखी ठंड की वजह से वायरल इंफेक्शन जैसी बीमारियां भी बढ़ने लगी हैं। अस्पतालों में खांसी, जुखाम, बुखार, गला दर्द और जोड़ों के दर्द के मरीजों की संख्या बढ़ी है।

• असर: पहाड़ों और मैदानी क्षेत्रों में मौसम तेजी से बदल रहा है। नवंबर और दिसंबर का महीना संक्रमण फैलने के लिए अनुकूल होता है, जिससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित होती है।

• जोखिम: छोटे बच्चे और बुजुर्ग सबसे पहले संक्रमण की चपेट में आ रहे हैं।

🩺 चिकित्सकों की सलाह

वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डॉ. एसके झा ने बुजुर्गों और बच्चों को विशेष सतर्क रहने की हिदायत दी है:

• गर्म कपड़े: स्कूल जाने वाले छोटे बच्चों को दस्ताने और टोपी ज़रूर पहनाकर भेजें।

• खान-पान: ठंडे पानी या ठंडी चीजों के सेवन से दूर रहें।

• रोग प्रतिरोधक क्षमता: प्रभावित मरीजों को विटामिन-सी से भरपूर ताजे फल खाने चाहिए और भोजन पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

चूँकि मौसम शुष्क है और ठंड बढ़ रही है, क्या आप आने वाले सप्ताह के लिए कोई और स्वास्थ्य या मौसम संबंधी जानकारी जानना चाहेंगे?